2015-04-30から1日間の記事一覧

今日も活力系栄養の選び方とかのあれこれを公開します。

私がネットで探した限りですが、「にんにくには元々、心を落ち着かせる効能や血流改善などのさまざまな作用が掛け合わさって、なかんずく眠りに関して作用し、不眠の改善や疲労回復を進める能力があるらしいです。」だといわれているとの事です。なんとなく…