2016-12-11から1日間の記事一覧

今日はアミノ酸サプリの選び方のあれこれを出してみた。

なんとなく書物でみてみた情報では、「アミノ酸が含んでいるいろんな栄養としての働きを効果的に摂るには蛋白質をたくさん保有している食べ物を選択し、３食の食事できちんと摂取することがかかせないでしょう。」だと解釈されているようです。ようするに私…