その発想はなかった! 新しいアンチエイジング○△

マニアックなワーキングマザーが化粧品・サプリの情報と、毎日の出来事をなんとなーく書きためてます。

2018-02-09から1日間の記事一覧

今日も健食の効果等を紹介してみます。

私が検索で集めていた情報ですが「便秘予防策として、非常に大切なのは、便意を感じたら排泄するのを我慢してはダメですよ。トイレに行くのを我慢するために、強固な便秘にしてしまうんです。」のように提言されているらしいです。 今日文献で探した限りです…