2015-04-17から1日間の記事一覧

今日は美肌系栄養の選び方なんかを紹介してみます。

本日文献で探した限りですが、「水分の量が不十分になることによって便が硬化し、それを排泄することが難しくなって便秘を招くみたいです。水分を必ず摂りながら便秘を解決するよう心がけてください。」だといわれていると、思います。本日検索で集めていた…